Многие люди в погоне за идеальными формами тела обращают свой взгляд на секреты народной медицины, ведь травить себя медикаментами практически никто не хочет. Кора крушины как мощное слабительное средство растительного происхождения помогает всем желающим быстро и безопасно добиться желаемого результата. Чтобы стрелка весов пошла вниз, а самочувствие осталось отменным, сырье необходимо принимать правильно и четко соблюдать рекомендуемую дозировку.
Послабляющие способности коры крушины - следствие содержания в сырье такого компонента, как антрагликозид. Содержащиеся в коре сапонины способствуют местному раздражению стенок кишки и повышению секреции ее желез. Комплексное воздействие на выделительную систему и объясняет высокую эффективность данного способа избавления от лишних килограмм. В процессе приготовления отвара химический состав изначально ядовитого растения меняется и приобретает нужные желающим похудеть свойства. Где раздобыть сырье и существуют ли особые требования к ее хранению?
Внешний вид лекарственного сырья
Заготавливать кору крушины необходимо в определенное время - это интервал между началом сокодвижения и моментом, когда кустарник зацветает. Ранняя весна - самый оптимальный период, чтобы найти нужное растение на лесной опушке и заготовить его кору впрок. Пока ствол крушины мягкий, кора прекрасно от него отделяется. Собранное сырье следует хорошо просушить, для этого подойдут хорошо проветриваемые помещения без ярких солнечных лучей.
Сигналом к тому, что кора высохла, является полное испарение из нее влаги. Хранение лекарственного растения лучше организовать в полотняных мешочках, которые подвешивают в затененных прохладных кладовых. Знахари уверяют, что для более эффективного воздействия на организм человека кору крушины нужно выдерживать не менее 1,5-2 лет с момента сбора. По истечении этого срока сырье измельчают и используют по назначению в чистом виде или в составе лечебных сборов.
Если идти в лес не хочется или познания в ботанике минимальные, лекарственное сырье можно купить в аптеке. В любом аптечном киоске или интернет-магазине с фармацевтической продукцией имеется отдел под названием «Лекарственные травы». Дело в том, что крушина очень похожа на черемуху, поэтому неспециалисту отличить кустарники трудно. Чтобы сырье повлияло на массу тела, оно должно быть качественным и проверенным на экологичность.
Стоит быть внимательным при употреблении отвара коры крушины внутрь, т.к. большие объемы этой жидкости способны вызвать у человека рвоту. Чтобы приготовить отвар лекарственного растения для похудения на пару, необходимо придерживаться следующего алгоритма действий:
При соблюдении вышеописанных пропорций готового отвара хватает на 2 дня приема. Хранить его желательно в холодильнике или погребе, перед употреблением немного подогреть в СВЧ-печке или также на пару.
Каждый вечер кора крушины принимается внутрь по ½ стакана (125 мл). Длительность избавления от лишнего не должна превышать месяца, но многим достаточно и недели. Утренний стул выводит наружу годами собираемые отложения.
Интересны отзывы реальных людей, испробовавших сырье на себе. Уже через 5-7 дней приема отвара на ночь они заметили, как стали таять жировые отложения и уходила лишняя вода из тканей. Помимо полнейшей очистки тонкого и толстого кишечника, лекарственный состав положительно влияет на иммунитет - ведь вместе с каловыми массами уходят все шлаки и токсины. Питательные вещества от полезной пищи теперь быстрее всасываются через стенки желудка и насыщают кровь кислородом.
Мягкое и деликатное действие на человеческий организм коры крушины свидетельствует об относительной безопасности рецептов с ее содержанием. Но, как и всякое слабительное, отвар нельзя принимать пациентам со следующими диагнозами:
Беременным и кормящим женщинам похудение с помощью отвара крушины лучше отложить, либо принимать сырье после консультации с врачом-гинекологом.
В составе травяных сборов к коре крушины обычно добавляют такие травы как:
Если принимать лекарственный сбор с крушиной более месяца, кишечник привыкает к посторонней помощи и перистальтика снижается. Это может вызвать запоры, спазмы, боль в эпигастрии. Пока человек худеет с помощью коры кустарника крушинник, он должен питаться разнообразно. Не стоит сокращать рацион, убирая из него белки и углеводы.
В народе именуемый как «волчья ягода», кустарник с полезными слабительными свойствами может стать любому желающему недорогим и эффективным инструментом в борьбе с лишним весом. Кора крушины - прекрасный помощник при терапии геморроя или кожных заболеваний. Но народную любовь растение снискало не за эти свои характеристики.
Похудение на отваре или настое коры крушинника имеет целый ряд преимуществ:
В состав отвара, приготовленного на коре крушинника, входят помимо действующего активного компонента пектины, витамин C, несколько эфирных масел и ряд дубильных веществ. Применение сырья может стать отличным подспорьем здоровому образу жизни, т.к. происходит полное очищение кишечника.
Поделитесь своим мнением по теме